نرم‌کام Soft palate
نَرم‌کام بافت نرمی است که بخش عقب سقف دهان را تشکیل می‌دهد. سخت‌کام که در بخش جلوتر دهان قرار گرفته استخوان دارد ولی نرم‌کام بدون استخوان است.
تکان‌های نرم‌کام به هنگام تنفس در خواب عامل اصلی خر و پف است. دست زدن یا فشار آوردن بر نرم‌کام در بیشتر افراد حالت عُق زدن ایجاد می‌کند.