میوه ها و سبزیجاتی که درشت بودنشان مضر است.
🔅پیاز
🔅هویج
🔅سیب زمینی
🔅فلفل دلمهای
🔹زیرا نیترات بیشتری دارند,یکی از عوارض نیترات ایجاد “اختلالات عصبی” است
🔅پیاز
🔅هویج
🔅سیب زمینی
🔅فلفل دلمهای
🔹زیرا نیترات بیشتری دارند,یکی از عوارض نیترات ایجاد “اختلالات عصبی” است